Mity i fakty o funkcjonowaniu umysłu.

• Metody usprawniania pamięci w trakcie uczenia się oraz po jego zakończeniu.

• Sprawne czytanie - techniki zwielokrotniające tempo czytania i przyswajania wia­domości z książek, artykułów, sprawozdań, stron internetowych.

• System bezbłędnego zapamiętywania słów i przyporządkowanych im numerów.

• Mapy myśli - rewolucyjna metoda błyskawicznego notowania, które nie hamuje toku myślenia, lecz go pobudza.

Nasze milenijne urodziny 9
Wprowadzenie 11

1. Nieziszczalne marzenie, czyli historia Edwarda Hughesa 15
   
2. Masz umysł sprawniejszy, niż sądzisz 21
   

Co wiemy o własnym umyśle 21
Więcej niż jeden mózg 23
Połączenia między „szarymi komórkami” 26
Modele postrzegania: oko – mózg – kamera 29
Hologram jako odwzorowanie umysłu 30
IQ i twoja wrodzona błyskotliwość 32
Dziecko – model doskonałości 33

1. W jaki sposób spętano ludzki umysł 35
   

Dlaczego w pełni nie wykorzystujemy mózgu 35
„... tylko człowiekiem” 37
„Instrukcja obsługi” mózgu 38

1. Jak czytać szybciej i z lepszym skutkiem 39
   

Problemy z czytaniem 39
Definicja czytania 41
Skąd się biorą trudności w czytaniu 43
Ruchy oka w trakcie czytania 46
Korzyści z szybszego czytania 48
Błędne przekonania 48
Zaawansowane techniki coraz szybszego czytania 49
Ćwiczenia motywacyjne 53
Ćwiczenie z metronomem 54

1. Pamięć 57
   

Sprawdziany pamięci 57
Rozwiązanie testu oraz pytania uzupełniające 62
Trwałość pamięci w trakcie nauki 64
Trwałość pamięci po zakończeniu nauki 67
Pamięć – teoria, zapamiętywanie przez powtarzanie 68
Sposoby i metody poszerzania pamięci 72
Niezwykłe możliwości pamięci 75
System oparty na liczbach i rymach 78
Zadanie „niemożliwe” do wykonania 81

1. Mapy myśli (Mind Maps®)
   

– wprowadzenie w naturę myśli i słów 83
Omówienie ćwiczenia – opowiadanie Kusa‚hibari 83
Rodzaje słów‚kluczy 91
Wielopłaszczyznowa natura słów 92
Słowa‚klucze w tradycyjnym notowaniu 93

1. Mapy myśli (Mind Maps®)
   

– zgodność z naturą umysłu 97
Ćwiczenie – kosmiczna podróż 97
Linearna historia mowy i druku 97
Twój umysł a tworzenie mapy myśli 101
Zasady sporządzania map myśli 102

1. Mapy myśli (Mind Maps®)
   

– rozbudowywanie i zastosowania 111
Rozbudowywanie map myśli 111
Mapy myśli a lewa i prawa półkula mózgu 113
Mapy myśli – zastosowania 113
„Kartografowanie” przemówień i artykułów 113
Mapy myśli – notowanie wykładów 114
Mapy myśli – zebrania 115

1. Technika uczenia się na podstawie map myśli (MMOST) 117
   

Opieszały uczeń 117
Zagrożenie ze strony podręczników 119
Stare i nowe metody nauczania 121
MMOST 127
MMOST– przygotowanie 127
MMOST – zastosowanie 132
MMOST – podsumowanie 143

1. Perspektywy 147
   

Co zaszło w ciągu 21 lat, które minęły od napisania tej książki 147
Wiek a sprawność umysłu 148
Posłowie 151
Bibliografia 152

Tłumacz: Jerzy Morka

Wymiary: 143x204

Oprawa: miękka

ISBN: 83-7229-048-2